50 Arbeitsblätter für Therapeut*innen und Fachkräfte, die Jugendliche mit ADHS begleiten. Fokus, Gefühle, Schule, Soziales – direkt einsetzbar.
Aus echter therapeutischer Arbeit mit Jugendlichen.
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Acht Themen, 50 Arbeitsblätter. Jedes ist eine einzelne Seite mit einem Ansatz.
Anfangen, Hyperfokus, Ablenkung, neben jemandem arbeiten
Zeitgefühl, Pomodoro, Wenn-Dann, rückwärts planen
Externes Gehirn, Brain Dump, Sachen, die verschwinden
Spiralen, RSD, Wut, innerer Kritiker, Reizüberflutung
Freundschaft, Klärungsgespräch, Nein sagen, Streit
Aufgaben zerlegen, Lernen, Prüfungsstress, Nachteilsausgleich
Stärken, Masking, Identität, Energietyp
Schlaf, Essen, Bewegung, Zappeln, Morgen, Abend
Wo du feststeckstDie 5-Minuten-Regel
Der Brain Dump
Der Pomodoro-Tracker
Der Wenn-Dann-Plan
Rückwärts planen
Aufgabe zerlegen
Damit es hängen bleibt
Wo hab ich das hingelegt?Mach den Morgen langweiligwischen für mehr
Jede Seite wurde zuerst mit Jugendlichen in echten Sitzungen genutzt.
Jede Seite endet mit etwas, das heute machbar ist.
Warm und direkt. Jugendliche erkennen sich in der ersten Zeile wieder.
Weiche Farben und ein Layout, das sich von Seite zu Seite ändert. Jugendliche wollen darauf schreiben.
Ein Arbeitsblatt, direkt in dein Postfach. Nutz es diese Woche in einer Sitzung und schau, was passiert.
Familientherapeutin und KVT-Dozentin. Über 18 Jahre Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und den Fachpersonen, die sie unterstützen. Die ADHS-Arbeitshefte sind in ihrer eigenen Praxis entstanden – praktische Werkzeuge, die Jugendlichen helfen zu reflektieren, zu kommunizieren und kleine Schritte nach vorne zu machen.
„Eines der praktischsten Materialien für Jugendliche, das ich kenne – klar, ansprechend und einfach in die Sitzung zu integrieren.“
„Durchdacht, liebevoll gestaltet und wirklich nützlich in der täglichen Arbeit mit Jugendlichen.“
„Diese Arbeitsblätter helfen Jugendlichen, sich zu öffnen, ohne dass das Gespräch erzwungen wirkt.“
Und fühlen sich dadurch handlungsfähiger – das ist das Ziel, auf das du hinarbeitest.
Jugendliche bekommen Worte, die sie nutzen können, einen kleinen Schritt oder einen Plan für morgen früh.
Die Seite stellt die Frage. Auch bei jemandem, der mit „weiß nicht“ ankommt, liegt sofort etwas da, das ihr zusammen machen könnt.
Gib die Seite mit nach Hause. Eltern sehen etwas Konkretes, und deine nächste Sitzung beginnt mit dem, was passiert ist.
Die Inhaltsseite des Arbeitsbuchs, mit allen 50 Titeln.
50 Arbeitsblätter · A4, druckfertig
Sonderpreis✓ 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Eine E-Mail und du bekommst den vollen Betrag zurück.
Druck es, so oft du willst, für alle deine Klient*innen.
Ja, so oft du es brauchst. Einmal kaufen, es bleibt deins.
Ja. Gib ein ausgefülltes Arbeitsblatt mit nach Hause, damit die Arbeit zwischen den Sitzungen weitergeht.
Ein PDF in A4, druckfertig, sofort nach der Bestellung zum Download.
12–18 Jahre. Ein Teil der Seiten passt auch für junge Erwachsene mit ADHS.
In der Reihenfolge, die du wählst. Die Inhaltsseite führt dich in Sekunden zur richtigen Seite.
Ja. Der Preis von 26 € gilt für eine Fachperson. Für ein ganzes Team, eine Schule oder eine Einrichtung schreib uns an info@mindfulkids.io und wir schicken dir ein Angebot. Das Arbeitsbuch eignet sich auch für Schulsozialarbeit, Coaches und Lehrkräfte.
Du hast 30 Tage Zeit, dich zu entscheiden, auch wenn du das Arbeitsbuch schon heruntergeladen hast.
50 Arbeitsblätter, je eine Seite, über acht Themen. Für immer deins.
Arbeitsbuch bestellen · 26 € 30 Tage Geld-zurück-GarantieEin Arbeitsblatt, gratis. Probier es diese Woche in einer Sitzung.